艾灸后为什么会出现疲劳感?真相惊人~
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我们都说艾灸是温补的,可为何有些灸友艾灸后却感觉特别困、特别饿呢?很多灸友留言问过这个问题,所以就郑重恭喜大家:这是经络打通的征兆!
艾灸感觉疲劳嗜睡,正是身体开始自我修复的征兆!
我们常说艾灸是“滴水穿石”,不可能一蹴而就,作为一种拔根治本的治疗方法,请给它一点时间!
艾灸通过调动全身气血修复病灶来达到治病目的,艾灸开始起效时,冲击病灶所以耗费气血量大,身体一时供应不上,所以容易出现气虚无力的表现。
但是请不要担心,接着艾灸下去,气血充足了,身体就会回复正常。
大家都知道艾灸的作用是温经活络,可是有一些人,在经络疏通以后,会感觉很累、很乏,甚至比不做经络疏通时还难受,这是为什么?需要告诉大家的是,出现这种症状的灸友,大多是气血相对比较虚的人,换句话说,主要肠胃吸收功能不好。
当身体某部分的经络淤堵时,那部分身体就处于低水平维持运作当中,然后你就会感觉到胳膊酸、腿痛、脖子硬... 这都是经络堵塞的结果的结果;
而当我们把经络疏通后,人体需要大量的气血去滋养新打通的经络,此时,人体一时无法制造出大量的新的气血去满足,人就会感觉劳累和疲乏。
要知道,每个人体质不一样,经络敏感不一样,健康程度不一样,好转的速度也不一样!
这好比有人第一次艾灸就灸感就很明显,有人可能好几个月都没有找到很明显的灸感,这得因人而异!这也是为什么我们艾灸需要辩证取穴。
艾疗养生虽好,但人的体质差异太大,病程深浅程度不一,人人给予一个“标准答案”,这就是犯罪!就像,我们可以给予您艾灸方面的指导,但我们永远不会给您“绝对化的承诺”!
权宜之计是在通经络前喝杯生姜红枣桂元羹,能在一定程度上解决身体气血不足的问题。
提升饥饿感的关键,就是要先通经络,通经络的目的,其实就是排毒,只有邪的出去了,正的才能进来。
因此,当某些人经络疏通以后会感觉累、乏的时候,你要明白,这个过程只是暂时的,是你调理身体过程当中,必需要经历的过程。
当你的饥饿感显著提升之时,就是你的身体开始好转之日!
关于饥饿感,一些灸友反应过艾灸后明显饿的快,但是不代表所有人都这么明显。
人体的主要能量都是靠吃来得到的,但是吃了还需要吸收了才是最好的补充能量,如果没有没有饥饿感,那就可能是肠胃吸收不好,可以经常艾灸:中脘、神阙、天枢、足三里。
为什么有些人喝中药不管用呢?不是中药的问题,而是因为经络不畅通,身体的吸收能力太差了!中药的药力都吸收不了,病怎么能好呢。所以啊,我觉得艾灸一定要把他脾胃调节好,要吃好喝好才是真的好。
总之一句话,身体朝着好的方向发展就是值得坚持!
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